У російських лазнях вологість підтримується такою ж, як вологість повітря, яким ми зазвичай дихаємо, - близько 60%. Температура ж зазвичай не перевищує 80С. У російських лазнях особлива увага приділяється якості пари: виливаючи воду на розжарені камені, тут отримують найдрібніші крапельки пари. Це полегшує вдихання пари і робить її приємною. І звичайно, є ще знаменитий російський віник для духмяного масажу.
Читати далі…

Лазні різних типів сильно відрізняються за температурою та вологістю. У найжаркіших з сучасних лазень, фінських саунах, вологість складає всього лише 5-10%, що дозволяє переносити температуру в 100С і навіть насолоджуватися нею протягом нетривалого часу.
Читати далі…

Основні правила користування будь-якою лазнею можна звести до наступних:
Читати далі…